我有兩個信仰，一個是佛教，另外一個是母乳教。
宇哥今年四歲，他在兩歲整、我懷宇妹的時候自然離乳；宇妹現在一歲七個月，除了晚上ㄋㄟ ㄋㄟ睡覺時不吃，其他時間只要看到媽媽，就是隨意吃到爽。什麼時候要離乳？我也不知道，時間表讓小人自己安排吧。
為什麼我如此篤信母乳教？以下是我所知道、也感受到的哺育母乳的好處：
l 母乳是專為人類新生寶寶所「設計」，含有最適合寶寶的養份(較配方奶多出400種營養素)，其中有許多是人工無法製造出來的，而且營養比例還會隨寶寶成長需求隨時調整。
l 母乳比配方奶好吸收、好消化。
l 母乳當中的白血球、免疫球蛋白，可以提供免疫系統脆弱的寶寶無與倫比的保護。
l 母乳的口味變化多，媽媽吃的好滋味，寶寶也領受得到。
l 寶寶吸吮媽媽乳頭，可以刺激媽媽體內分泌催產素，幫助子宮收縮與子宮機能恢復。
l 親餵母乳會消耗相當多的熱量，媽媽的身材會恢復得比較快。(我是高齡產婦，兩次懷孕的最高體重都在62kg左右，而兩次也都是在親餵六個月後瘦到比懷孕前還輕的48kg。)
l 餵母乳的女性罹患乳癌的機率較低。
l 餵哺母乳可以延遲生理期(我是生完後13個月才又恢復生理期)，也是天然的避孕藥。
l 餵母乳省錢(嬰兒奶粉好貴啊)、省力(出門不必帶瓶瓶罐罐)，半夜孩子餓了，衣服一掀就可以解決，省得起床泡奶粉。
l 如果是親餵的話，母乳隨時新鮮，而且不怕冷掉。
l 喝母乳是安撫寶寶快速有效的方法。寶寶哭鬧時，假使已經確認過尿布沒有濕、衣服也沒有穿得過多或過少，我通常就會把寶寶抱過來直接餵奶，寶寶往往可以馬上安靜下來，心滿意足地開始大喝特喝。(如果寶寶還是繼續哭鬧，那麼妳可能要留意他吸吮的方式對不對，或者有沒有身體不舒服的問題。)
(以上部份資料來自《親密育兒百科上冊》，天下文化出版)
更詳細的資料可以在以下的母乳推廣網站上找得到，而且這些網站上有許多熱情的母乳媽媽，樂於和大家分享自己的心得與經驗：
l 國民健康局(http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/index01.htm)
l 台灣母乳協會/ㄋㄟ ㄋㄟ共和國(http://www.breastfeeding.org.tw/main/main.php)
l 寶貝花園母乳推廣協會(http://www.babysgarden.org/main.php)
母乳的好處，我早在親餵母乳之前就已經知道。然而踏上母乳之路後，讓我最感珍貴的不是前述種種，而是我和孩子們之間所建立的無可取代的親密關係。只要看著孩子喝著ㄋㄟ ㄋㄟ，一臉滿足、依戀的模樣，我心裡就覺得很感恩，感恩這輩子能夠擁有如此簡單、幸福的親子時光。想到孩子們過沒幾年就會開始擁有更多自己的想法、自己的小圈圈、甚至是自己的生活，這兩三年的親密時光就更顯得彌足珍貴。當然，母乳之路也有其辛苦難行之處，但我只能說這是「瑕不掩瑜」，況且，認真當爸當媽的有誰不辛苦呢？
接下來，我還會繼續分享更多母乳之路的心得。我稱不上是什麼母乳哺育專家，我只是一個母乳教的信仰者，熱切地希望和別人分享我的個人經驗。歡迎前輩指教，新手發問。
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